Meditación y yoga

El resurgir de estas técnicas milenarias en nuestro presente

El mindfulness como fenómeno de la espiritualidad actual contado por Miguel Ibáñez Ramos.

Una conferencia sobre la meditación y las sombras: cómo purificar a través de la meditación esas heridas que nos golpean sin darnos cuenta.

Introducción al camino zen a cargo de Carmen Monske, maestra de SanbōZen y discípula de Willigis Jäger.

El yoga como técnicas prácticas que ayudan a encontrar el equilibrio vital y a pasear por la vida con más consciencia y capacidad de gozar.

Acercamiento al Zen de la mano del maestro Pedro Vidal, inspirado en historias cercanas y lejanas, de Occidente a Oriente y vuelta a empezar.

Introducción histórica y conceptual de María Tausiet a los Chakras en el Yoga, como lugar común de la mística hindú.

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